要注意！夏の酷暑後 秋冬に起こる深刻な肌トラブルとその対策とは

夏の酷暑が引き起こす肌トラブルとは

日焼け

夏の強い紫外線は、肌を傷つけ、日焼けを引き起こす原因となります。日焼けによって肌は赤くなり、痛みやかゆみを伴うことがあり、重度の場合は水ぶくれや皮膚の剥がれが生じることもあります。

シミやソバカス

太陽の紫外線はメラニンの生成を刺激し、シミやソバカスの形成を促進することがあります。これらの肌の色素沈着は、夏の間に特に目立つことが多いです。

乾燥

暑い季節には空気が乾燥しやすく、肌の水分が奪われることがあります。乾燥した肌はかゆみや赤みを引き起こし、肌荒れを招く可能性が高まります。

ニキビ

汗や皮脂の過剰分泌、紫外線の影響によって、夏にはニキビが悪化することがあります。特に、帽子やサングラス、マスクなどが摩擦を引き起こし、ニキビの発生を促進することがあります。

アレルギー反応

夏には花粉やダニなどのアレルゲンが多くなり、アレルギー性の皮膚トラブルが増えることがあります。かゆみや発疹が主な症状です。

これらの肌トラブルを予防または軽減するためには、適切な紫外線対策（日焼け止め、帽子、サングラスの使用）、適切な保湿、適切な洗顔とスキンケア、アレルギー対策などが重要です。また、肌トラブルが悪化する場合は、皮膚科医に相談することがおすすめです。

酷暑の後、秋冬に起こる深刻な肌トラブルとは

①強い乾燥によるかゆみ・赤み

 夏の間は湿度が高く、肌に必要な水分が比較的維持されていますが、秋冬は空気が乾燥しやすくなります。これにより、肌の水分が奪われ、乾燥が起こります。乾燥した肌はかゆみや赤みを引き起こし、さらに肌のバリア機能が低下する可能性があります。

②冷えによる血行不良によるシワ・たるみ・くすみ

寒い季節には血管が収縮し、血行が悪くなります。これにより、肌に栄養や酸素が不足し、肌のトーンがくすんだり、シワやたるみが目立ちやすくなります。

③乾いた空気による肌荒れ

乾燥した空気は肌の角質層を乱し、肌が荒れたり、かさぶたができたりする原因となります。特に唇や手、足の皮膚が影響を受けやすいです。

④アレルゲンによるアレルギー反応

秋冬には室内にこもりがちで、ダストやアレルゲンが溜まりやすくなります。これにより、アレルギー反応や湿疹が悪化することがあります。

特に酷暑だった年の秋冬にはこれらの肌トラブルがより色濃く表れる可能性があり、例年以上に注意深くケアする必要があると言えるでしょう。

すぐ実践できるケアで対策

保湿ケア

乾燥した秋冬の空気から肌を守るために、保湿ケアが非常に重要です。保湿剤やクリームを使用して、肌に水分を供給し、水分蒸発を防ぎましょう。特にシャワー後や手を洗った後は、すぐに保湿剤を塗ることが効果的です。週1回のパック等もおすすめです。

温水での洗顔

熱いお湯での洗顔は肌を乾燥させる原因となります。温水またはぬるま湯で優しく洗顔し、肌の天然の油分を保つように心がけましょう。

潤いを保つ食事

水分補給だけでなく、食事からも潤いを摂ることが大切です。特に水分を多く含む果物や野菜、オメガ-3脂肪酸を含む魚やナッツなどを食べることで、肌の健康をサポートできます。

紫外線対策

秋冬でも紫外線は存在します。紫外線から肌を保護するために、日焼け止めを使用することをおすすめします。特に雪の反射光が紫外線を増幅させることがあるため、冬のスキーやスノーボードなどのアクティビティ時には注意が必要です。

室内の湿度管理

暖房器具などで室内を温める際、空気が乾燥しないように加湿器を使用するか、水容器を置いて湿度を保つことが役立ちます。

これらのケア方法を実践することで、秋冬の肌トラブルを軽減し、健康的な肌を維持することができます。個々の肌タイプに合わせてケアを調整し、必要なケアを行いましょう。

秋冬のスキンケアにおすすめ！濃縮原液プラセンタ

プラセンタとは

プラセンタは、哺乳類の胎盤に存在する組織で、胎児と母体との間で栄養や酸素の供給を調整する役割を果たしています。人間においても、プラセンタには多くの栄養素や成分が含まれており、特に胎児の成長を支えるために重要です。美容や健康分野で注目され、サプリメントや化粧品などの製品にも利用されています。また医療用途でのプラセンタの使用もあり、特に美容外科や再生医療などで利用されています。

プラセンタに期待できる美容効果

肌の若返り

プラセンタにはコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの肌に必要な成分が含まれています。これらの成分は肌の弾力性を向上させ、しわやたるみの改善に寄与すると言われています。

美白効果

プラセンタにはメラニン生成を抑制する成分が含まれており、シミやそばかすの軽減に役立つと考えられています。そのため、肌のトーンを均一化する美白効果が期待されます。

保湿効果

プラセンタは肌に水分を供給し、保湿効果を高めることができます。これにより、乾燥肌の改善や肌の柔軟性の向上が期待されます。

免疫機能の強化

プラセンタには免疫細胞の活性化を助ける成分が含まれており、肌の健康をサポートすることができます。これにより、肌トラブルの予防や修復が促進されます。

炎症の軽減

プラセンタには抗炎症効果があるとされ、肌の赤みや腫れを軽減する助けになることが期待されます。

プラセンタ製品は、クリーム、セラム、サプリメントなどさまざまな形で市販されています。美容効果を期待する場合、製品の成分、品質、使用方法に注意し、自身の肌タイプや体質に合ったものを選ぶことが大切です。

今回ピックアップするのは、老舗薬品原料メーカーが開発した「100％濃縮原液プラセンタ」です。1回に2~3滴、気になる部分に塗り延ばすだけ。お手持ちの化粧水に混ぜてもOK。内容成分が濃厚なのにコスパも抜群なので、気になる方は下記のリンクから試してみて下さいね。

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