ショック！実年齢より老けて見られる人の特徴と改善策とは？

あなたも
こう思われているかも！？
老け顔に見えるポイント

▢ 肌の質感

「肌にうるおいがなくて、カサカサしていたり、ハリがなかったりすると年齢以上に見えるかも。遠目ではキレイなのに近づいたときに肌がたるんでいるのを見ると老け顔認定です。(38歳 営業)」

▢ くっきりとしたほうれい線

「くっきりとしたほうれい線はおば見えNO.1です。メイクでもなかなか隠せないし、若い子と大きく違う部分だと感じます。(45歳 IT関連)」

あなたの見た目年齢は
実年齢より上？下？

年齢を重ねていくうちに見た目の変化を感じていませんか？人から老けて見られていないか心配になったらまずは、下記の年代別チェック項目で見た目年齢をチェックしてみましょう。

◎ 30代の老け見え

▢ 顔全体がくすんでいる

▢ メイクでカバーできないシミがある

▢ クマがあり顔が疲れている

◎ 40代の老け見え

▢ 肌に触れたときにハリや弾力が感じられない

▢ 20代から変わらないメイク

▢ フェイスラインのたるみやもたつきが気になる

◎ 50代の老け見え

▢ まぶたや目の下にたるみがある

▢ 真顔の状態で口角が下がっている

老け顔に見えてしまう原因とは？

▢ 間違ったスキンケア

洗顔や保湿ケア時に無意識に強く擦ってしまっているというような間違ったスキンケアは老け顔に見えてしまう原因です。また洗顔時に洗い残しがあるとメイクに含まれる油分や皮脂が酸化し、肌荒れやくすみ、しわの原因にも繋がります。

▢ 紫外線対策が足りていない

くもりや雨の日に日焼け止めを塗らなかったり、朝メイクするときだけ日焼け止めを塗るだったりすると紫外線から肌を守れません。紫外線を浴びることによって肌内部に活性酸素を発生させ、コラーゲンやエラスチンを傷付けてしまい、肌の乾燥やしわ、たるみに繋がってしまいます。

▢ 表情筋が衰えている

表情筋が衰えると、皮膚が垂れ下がり老け顔になりやすくなります。筋肉は使わなければ衰えてしまい皮膚を支えられず、たるみやほうれい線、しわの原因になります。特にパソコンやスマホを長時間使用していると表情筋は凝り固まってしまいます。

すぐに始められる
老け顔対策

▢ 保湿の徹底

乾燥した肌はハリがなく、しわっぽくなるため老けて見える一因になります。乾燥によって肌のターンオーバーが乱れると、肌のバリア機能が低下しトラブルを引き起こしやすいデリケートな肌になってしまいます。毎日のスキンケアで化粧水や乳液などのアイテムを使い保湿を徹底することで肌のターンオーバーを正常に戻し老け顔防止に繋がります。

▢ 正しいスキンケア

洗顔をするときには極力肌に指が触れないように泡のクッションで洗うようにしましょう。メイク落としや洗顔料を顔全体にムラなくのせて、泡の弾力を利用して軽く押すだけで大丈夫です。一生懸命「落とすこと」よりも「肌を優しく扱う」ことを心掛けましょう。

▢ どんなに忙しくても
睡眠時間はしっかり確保

美容のためにあれこれ努力していても、そもそも睡眠時間が取れていない人は損をしています。睡眠中は代謝を促す「成長ホルモン」が分泌されます。成長ホルモンは日中にダメージを受けた細胞の回復を促してくれる重要なホルモンです。紫外線や肌ダメージを修復してターンオーバーを促進させます。ぐっすり眠って成長ホルモンを分泌させるためにも、日中に適度な運動をすることをオススメします。

本気のスキンケアをするなら
フェイシャルエステ！

フェイシャルエステでは、肌の状態や悩みに合わせてカスタマイズされたトリートメントが行われます。クレンジング、マッサージ、パック、美容機器の使用など、さまざまな手技やアプローチが組み合わさることで、肌の血行や代謝を促進し、美肌効果をもたらせてくれます。

セルフでできる
フェイシャルエステ

セルフフェイシャルエステとは、エステサロンに行き、プロ仕様のマシンを自分で操作してスキンケアする新しいエステの形式です。業務用のマシンを使用する為上記で説明したような、美肌への促進・肌トラブルの改善など、自宅で行うスキンケアに比べて効果実感が高いと言えるでしょう。ただし自分でケアするので、リラクゼーションやストレス軽減効果は少ないかもしれません。通常のエステサロンに比べてリーズナブルな点や、自分のペースで通える点も評価されています。SELF BEAUTY BOXはエステティシャン常駐だからエステ施術・セルフエステの両方が叶うエステサロンの中でも珍しい業態です。無料カウンセリングも行っているので1度相談に訪れてみてはいかがでしょうか？

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